Cronograma de vida!

Gilberto B. da Cunha

Psicólogo CRP 07/ 21456

Planejar a vida com tempo suficiente para o trabalho e para o lazer é fundamental para a saúde. Estão cada vez mais raros os momentos de lazer, a vida ficou mais cara, as coisas já não estão fáceis como em outros tempos. E a realidade do desemprego tem feito muita gente se dedicar demais ao trabalho e de menos ao lazer. As consequências disso tem sido cansaço, desânimo esgotamento mental...

Como lidar com esta situação? As respostas são urgentes e decisões precisam ser tomadas. É preciso planejar com inteligência o nosso tempo e organizar as nossas finanças para que elas possam satisfazer as nossas expectativas. Por isso, é importante um “cronograma de vida” que possa nos ajudar a evitar cansaços, frustrações e dívidas. A propósito, o apelo para compras deve ser visto com cuidado e antes de qualquer compra é necessário ver o quanto ela é necessária e avaliar as propagandas é imprescindível. Em tempos de muito trabalho e de muitos desempregados, em épocas de muitas necessidades é preciso buscar no “cronograma da vida” (ou, se quiserem, planejamento financeiro e emocional) os caminhos a seguir. Seguir os apelos do mundo sem antes consultar as nossas condições reais de compra pode ser um desastre. Um caminho para posterior ansiedade e sofrimento é deixar que a moda conduza a nossa economia. A regra é simples: “dê o passo conforme as suas pernas”. Tanto quanto for possível saibamos construir o nosso “cronograma” e que ele possa contemplar as nossas necessidades econômicas e afetivas, que ele seja um caminho para a nossa sobrevivência num tempo difícil e complicado. Reúna a família e troque ideias, fale dos seus planos, das suas expectativas, quem sabe a família possa ter um “cronograma-familiar” que ajude todos a alcançarem os seus sonhos, afinal: “a união faz a força”. Em tempos complicados é necessário um “plano de guerra” para sobreviver aos projetos misteriosos que não valorizam a vida. Mas, não façamos um “cronograma” exigente demais, ele deve conter rotas de fuga, caso seja necessário. O “cronograma” deve ser o nosso aliado e não o nosso inimigo. Mas com ele as nossas expectativas tem mais chance de serem realizadas...